Perfil personal
Bio
Espero hayas podido leer un poco de mi historia.
Debajo te muestro mi carrera de vida en lo que respecta al entrenamiento físico. Es mi pasión y espero poder compartirla contigo.
Gracias por visitar mi sitio.
Un abrazo, Carolina.
Contacto
Villa Urquiza
Celular: 15-62699713
Email: fitnessypostura@gmail.com
Web: www.functionalbodyawareness.com
Instagram: @fit_fba
Formación
Entrenadora personal con orientación a la postura y consciencia del cuerpo
para el mejor desarrollo
de la actividad deportiva
y/o diaria
Aptitudes clave
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Entrenamiento adaptado
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Coaching
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Motivación
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Manejo de grupos
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Armado de clases para prevención de lesiones
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Tutorias Online
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Cursos Online y talleres
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Creación de entrenamientos adaptados a las necesidades del alumno
Experiencia
FUNCTIONAL BODY AWARENESS – Fundadora
2016 - hasta la fecha
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·Entrenamiento físico orientado a la prevención de lesiones
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·Mejora de dolores físicos causados por mala postura
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·Tonificación corporal
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·Toma de consciencia del cuerpo
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·Entrenamiento cognitivo
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·Consciencia Corporal Funcional
Capacitaciones y Conocimientos
ENADE. Certificada con Sergio Parra (Entrenador de Voley en Boca jr. y Nora Köppel (Atleta Olímpica))
o Entrenadora personal
o Coach en entrenamiento funcional
o Preparador/a físico y deportivo.
o Certificada en Levantamiento olímpico
o HIIT Coach
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Certificada en kettlebell L1 – Jerónimo Milo
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Instructora de Hatha Yoga. Centro Ananda
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Instructora de Aikido (+20 años de experiencia)
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Certificada en Progressing Ballet Techniques (Australia)
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Osteopilates – Cadenas Miofasciales
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Conocimientos en Nutrición deportiva y Macrobiótica
Certificaciones con Mario Di Santo (entrenador de Talleres de Córdoba, primera división)
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Prevención de Lesiones en el marco del entrenamiento deportivo y para la salud
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Estabilidad centras lumbo-pélvica y coxofemoral
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Entrenamiento funcional inestable
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Patologías
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Amplitud de movimiento
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Introducción a las neurociencias y a la motricidad humana
Cursos y Diplomados
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Curso de Fuerza Efectiva (VBT). Jorge Guedes (ENARD)
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Entrenamiento Inteligente, dictado por Ariel Couceiro (Referente del entrenamiento funcional en Argentina)
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Diplomado en Fundamentos de la Fisioterapia Musculoesquelética – En curso
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Health Coach. ISSA (USA) – en curso
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Coaching Ontológico – en curso