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Perfil personal

Bio

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Espero hayas podido leer un poco de mi historia.

Debajo te muestro mi carrera de vida en lo que respecta al entrenamiento físico. Es mi pasión y espero poder compartirla contigo.

Gracias por visitar mi sitio.

Un abrazo, Carolina.

Contacto

Villa Urquiza

Celular: 15-62699713

Email: fitnessypostura@gmail.com

Web: www.functionalbodyawareness.com

Instagram: @fit_fba

Formación

Entrenadora personal con orientación a la postura y consciencia del cuerpo

para el mejor desarrollo

de la actividad deportiva

y/o diaria

 

Aptitudes clave

  • Entrenamiento adaptado

  • Coaching

  • Motivación

  • Manejo de grupos

  • Armado de clases para prevención de lesiones

  • Tutorias Online

  • Cursos Online y talleres

  • Creación de entrenamientos adaptados a las necesidades del alumno

Experiencia

FUNCTIONAL BODY AWARENESS – Fundadora 

2016 - hasta la fecha

  • ·Entrenamiento físico orientado a la prevención de lesiones

  • ·Mejora de dolores físicos causados por mala postura

  • ·Tonificación corporal

  • ·Toma de consciencia del cuerpo

  • ·Entrenamiento cognitivo

  • ·Consciencia Corporal Funcional

Capacitaciones y Conocimientos

ENADE. Certificada con Sergio Parra (Entrenador de Voley en Boca jr. y Nora Köppel (Atleta Olímpica))

o Entrenadora personal

o Coach en entrenamiento funcional

o Preparador/a físico y deportivo.

o Certificada en Levantamiento olímpico

o HIIT Coach

 

  • Certificada en kettlebell L1 – Jerónimo Milo

  • Instructora de Hatha Yoga. Centro Ananda

  • Instructora de Aikido (+20 años de experiencia)

  • Certificada en Progressing Ballet Techniques (Australia)

  • Osteopilates – Cadenas Miofasciales

  • Conocimientos en Nutrición deportiva y Macrobiótica

 

Certificaciones con Mario Di Santo (entrenador de Talleres de Córdoba, primera división)

  • Prevención de Lesiones en el marco del entrenamiento deportivo y para la salud

  • Estabilidad centras lumbo-pélvica y coxofemoral

  • Entrenamiento funcional inestable

  • Patologías

  • Amplitud de movimiento

  • Introducción a las neurociencias y a la motricidad humana

Cursos y Diplomados

Contacto

914-123-456

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